Burnout-Prävention für Führungskräfte

Für Sie, wenn Sie gern Führungskraft sind und früh genug gegensteuern wollen, bevor diese Rolle ihre Lebensqualität beeinträchtigt.

Auch und gerade, wenn Sie Ihre Rolle als Führungskraft lieben, besteht die Möglichkeit, dass Sie vor lauter Tatendrang und Begeisterung nicht bemerken, dass Sie einem Burnout entgegensteuern, dass allererste Anzeichen von Überanstrengung auftauchen, die sie selbst gar nicht wahrnehmen.

Denn ist es nicht so: Wenn uns etwas Freude macht, verausgaben wir uns gern. Für eine gewisse Zeit ist das völlig in Ordnung. Kritisch wird’s nur, wenn Sie vor lauter Freude und Eifer nicht merken, dass Ihr Körper Ihnen Warnsignale schickt, die Sie entweder tatsächlich nicht wahrnehmen oder aber als “nicht so schlimm” abtun.

Woran können Sie also Warnsignale schon sehr früh erkennen und wie können Sie gegensteuern, ohne dass Ihre Begeisterung oder die Qualität Ihrer Arbeit darunter leidet?

In anschaulichen Beispielen werden Sie hier erfahren, wie Sie die Kontrollleuchten Ihrer wichtigsten Arbeitsinstrumente – Körper, Geist und Seele – erkennen und Sie werden erfahren, wie Sie die Ursachen erkennen und beheben können.

Es handelt sich hierbei um einen Selbstlern-Kurs.

Planen Sie für diesen Kurs etwa 4 Stunden Zeit ein. Sie können frei bestimmen, wann sie den Kurs machen und ihn beliebig oft wiederholen. Der Zugang besteht für 6 Monate.